孕妇可以吃烧麦吗 烧麦吃了有什么好处
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烧麦是很常见的美食,经常可以看到卖早点的地方有,那么孕妇可以吃烧麦吗?怀孕期间可以吃烧麦吗?
可以。
少量吃烧卖还是可以的,烧麦主要包含碳水化合物、维生素、纤维素等,里面的馅儿更是营养丰富,可以自己做来吃,还能促进消化,但本身是不好消化的,所以还是要少吃。
烧卖的面皮富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。烧卖里的猪肉含有丰富的蛋白质,有利于人体的生长发育。
烧麦,着名汉族小吃,在中国南北方都有,是一种面制的食品,品种繁多,在江苏、浙江、广东一带叫做烧卖,而在北京、内蒙古等地则称为烧麦、稍麦、稍美。顶端蓬松束折如花的形状,是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃。形如石榴,洁白晶莹,馅多皮薄,清香可口。
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