燕麦糖尿病血压高的人可以喝吗糖尿病血压高的人可以喝燕麦吗

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现在很多人都知道吃燕麦是件好事。燕麦是一种营养健康的食品，其功效和作用非常多，吃燕麦的人很多，每天早上不吃饭就决定吃燕麦粥。那么，燕麦糖尿病血压高的人可以喝吗？

燕麦糖尿病血压高的人可以喝吗

血糖高的患者可以吃燕麦糖。吃燕麦会降低胆固醇，所以经常使用对身体有好处。另外还有降糖减肥的效果，还能渗透到肠道，有改善血液循环的作用。燕麦的营养价值很高，但除此之外还要注意饮食的合理搭配，尽量减少油、盐的摄取。

燕麦片含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，食用后血糖不会迅速上升，糖尿病患者可食用燕麦片。燕麦片适合糖尿病患者当早餐，早餐糖尿病患者可多吃粗粮。平时煮燕麦时可以用白开水煮，也可以用脱脂牛奶煮燕麦，吃燕麦对人体也非常好。

血糖高的患者，可以吃燕麦粥。燕麦片营养价值非常高，含有蛋白质，因此含有人体所需的氨基酸和维生素。血糖高的患者，要注意饮食平衡，尽量以轻为主，并保证饮食营养的摄入，为了自身健康，控制饮食，以免身体受疾病的折磨。希望这篇回答能帮助到您！

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