干柠檬片发黑还能喝吗 柠檬片发黑正常吗
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柠檬中的营养元素含量丰富,对人体健康是非常有益的,加之柠檬还有很好的护肤作用,所以很多人喜欢用柠檬来泡水喝,甚至会买很多干的柠檬片囤在家里,但是过一段时间他们会发现,这些柠檬片有发黑的现象,那么干柠檬片发黑还能喝吗?
最好不要喝。
柠檬片变黑是由于其中所含的维生素C氧化所致,黑了的柠檬片是不新鲜的,有的甚至已经变质了,所以是不能喝的,喝了对身体不好。
柠檬片中的维生素C含量丰富,暴露在空气中的时候,维生素C很容易氧化,所以柠檬片放置一段时间后就会氧化变黑,这种情况虽然正常,但为自身健康考虑,最好不要拿来泡水喝。
柠檬中含有很多的维生素C,虽然晒干之后维生素C的含量比新鲜的柠檬维C含量要低,泡出来的水味道也要苦一些,但是功效还是和新鲜柠檬一样,有美白,减肥,提高免疫力等功效。长期用来泡水喝还能增加人体新陈代谢。
柠檬片泡水喝要注意适量,每天不宜超过1000毫升,饮用过量容易导致胃酸分泌过多,刺激肠胃,此外,有肠胃疾病的人群最好不要喝柠檬水。
柠檬中的营养元素含量丰富,对人体健康是非常有益的,加之柠檬还有很好的护肤作用,所以很多人喜欢用柠檬来泡水喝,甚至会买很多干的柠檬片囤在家里,但是过一段时间他们会发现,这些柠檬片有发黑的现象,那么干柠檬片发黑还能喝吗?
发黑的柠檬片虽然不能用来泡水喝,但是柠檬中的维生素融入水中,可以补充皮肤对营养物质的需要,用柠檬片来泡脚,能有效增强皮肤新陈代谢,消除脚部异味,清洁脚部皮肤,还能舒筋活血,缓解疲劳。
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