尿酸高可以吃青菜吗 尿酸高可不可以吃青菜
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在日常生活当中,有一些尿酸高的患者想要吃一些青菜,是不知道吃青菜对于病情是否有影响,那么尿酸高可以吃青菜吗?
尿酸高可以吃青菜吗
平常尿酸高的患者是可以吃青菜的,青菜当中含有大量的维生素和丰富的矿物质,尿酸高的患者多吃青菜对身体是有一定好处的。
尿酸高的人群是可以吃芹菜,芹菜是一种绿叶蔬菜,属于一种碱性食品,是低漂零的食物,所以患者吃芹菜是不会升高血尿酸浓度,是可以适当吃。而且芹菜中含有大量的膳食纤维,也含有多种维生素成分,还含有人体所必需的一些矿物质元素等。因此,适当的吃芹菜,有利于利尿消肿并且促进胃肠道蠕动,能够通肠润便。尿酸高的患者不能吃海水鱼,因为绝大部分海水鱼当中嘌呤含量都比较高,而且嘌呤对于高尿酸患者需要绝对禁止食用,因为嘌呤摄入过多以后最终产物就是尿酸。
所以患者是可以适当吃芹菜,尿酸高的人群要多喝水,还要戒烟戒酒,避免吃动物内脏以及海产品等。希望这篇文章能够帮助到您!
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