尿酸高的人可以吃咸菜酸菜吗
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尿酸高如果没有明显的不适症状,可以少量的吃咸菜,但是如果不适症状较为严重时,通常不可以吃咸菜酸菜,具体的根据个人情况决定。
1、可以
咸菜和酸菜是腌制类食物,含嘌呤量不高,尿酸高的人在身体没有明显不适的状态下,适量的食用咸菜和酸菜不会造成嘌呤增加、尿酸加重的情况发生。
2、不可以
如果尿酸情况较高,可能还会伴随着高血压、心脑血管等疾病,同时还会有局部红肿、疼痛、四肢乏力等其它不良反应时,通常尽量避免食用酸菜和咸菜,这是由于酸菜和咸菜中含有较多的盐分,而且营养成分低,如果大量的食用还会对身体机能产生影响,增加患有肿瘤的概率。
除此之外,尿酸高的人还不可以喝酒、吃豆腐、海鲜等食物,尿酸高的人可以多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,加强运动,能够缓解尿酸高的情况。
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