用保鲜膜减肥可以吗 用保鲜膜减肥行吗
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日常生活中,人人都爱美,想要一个完美的身材,但是肥胖困扰着很多人,想通过保鲜膜来达到减肥效果。那么,用保鲜膜减肥可以吗?
用保鲜膜减肥可以吗
保鲜膜对减肥没有影响。一般情况下,人们会将保鲜膜包裹在需要减肥的部位,提高局部温度,通过身体汗液的排出,达到减肥的效果。然而,保鲜膜排出的汗水只是排出体内的水分,而不是消耗体内的脂肪。当身体再次摄入水分时,体重还是会增加,对减肥没有太大作用。而且,长时间用保鲜膜包裹身体的皮肤,容易引起皮肤过敏、毛囊炎、湿疹等。建议人们减肥时,需要通过适当的运动来减肥。
肥胖的原因有两个:一是原发性肥胖,多与遗传和环境因素有关,而这种肥胖占主要部分。通常肥胖的人吃得很多,喜欢吃油腻、高热量的食物,喝甜饮料和啤酒,不喜欢运动。还有一些人精神压力大,失眠,爱熬夜,生活不规律,导致内分泌失调,皮质醇分泌增多,也会导致肥胖。
还有一种情况是继发性肥胖,比如甲状腺功能减退的患者,或者因为某种疾病,使用激素治疗引起的副作用等。对于原发性肥胖的患者,建议科学安排饮食,多运动,并坚持下去减肥。希望这篇回答能帮助到您!
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