萝卜干是酸性还是碱性 萝卜干是发物吗
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萝卜干池翠爽口,非常好吃,尤其是配白粥很好吃哦,那么萝卜干是酸性还是碱性?萝卜干是发物吗?
萝卜干是碱性的。
萝卜干虽然是腌制的食品,但还是具有一定营养价值的,不能全盘否定,在萝卜干中含有一定量的糖分、蛋白质和胡萝卜素,这些都对我们的身体是有益的,而其中还含有抗坏血酸,就是维生素C,它也是我们身体重要的营养补充。
萝卜干不是发物。
萝卜干对于我们来说只能作为偶尔的一种吃食,并不适合长期大量食用,我们的饮食最好应该以新鲜的蔬菜为主,辅以肉食,让饮食更加均衡健康,这样才能保证营养的摄入,而长期食用腌制食品并不是健康的饮食方式。
1、萝卜干不宜和橘子一起吃。因为萝卜干和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病,特别是甲状腺肿大。
2、萝卜干不宜和苹果、葡萄等酸性水果吃。因为吃萝卜干会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,而水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化硫氰酸,这种物质就会诱发甲状腺肿大。所以,在吃了萝卜之后就不要吃水果。
3、萝卜干不宜和人参一起吃。因为白萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,所以两者同吃之后会抵消人参的功效。
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