红豆高粱米饭

本文已影响6.7K人 

食材

高粱米 3杯红小豆 1杯水 1000ml

高粱米,据说这种常见的白色高粱米与红色高粱米不同,红色高粱米是黏的。

红豆高粱米饭

加入水浸泡4个小时

1杯红小豆,要预先挑去不好的豆子或者石子,

加水,煮至小豆基本熟透

加入淘洗好的高粱米,加入比焖米饭稍多的水

20分钟后,就可以了

1杂粮对身体的好处很多

杂粮对身体的好处很多。

精彩图片

热门精选