颈椎病睡觉要不要枕头 颈椎病睡觉要枕头吗
本文已影响2.81W人
颈椎病在日常生活当中是非常常见的，而且颈椎病容易引起别的并发症，想要预防一些并发症，那么颈椎病睡觉要不要枕头？
颈椎病睡觉要不要枕头
脊椎疾病需要枕头，要选择舒适的枕头，不能太高也不能太低。颈椎病是临床常见的退行性疾病，多发生于中老年人。随着生活方式的改变，频繁使用手机和电脑，年轻患者患颈椎病的概率逐渐增大。由于椎间盘突出刺激神经，可引起受神经支配部位疼痛、麻木的症状，如颈肩痛伴一侧上肢放射性疼痛，双臂麻木或双下肢行走无力，有踩棉感，胸腹部束带感明显等。CT和核磁共振可以明确诊断。通常睡觉时需要选择舒适的枕头，适应颈椎的生理曲度，不能太高也不能太低。
加强颈肩肌肉的锻炼，在工作中或工作后做头部和上肢的前屈、后伸和旋转运动，不仅可以缓解疲劳，还可以使肌肉发达，韧性增强，从而有利于颈椎的稳定，增强颈肩对颈部突然变化的适应能力。
在日常的生活中，也可以多看颈椎病方面的书籍，掌握科学的手段预防和治疗疾病。希望这篇回答能帮助到您！
精彩图片
热门精选
-
预防颈椎病 从枕头上得下功夫
-
枕两个枕头睡觉好不好
-
预防颈椎病三个要点 适度运动枕头要＂专业＂
-
老人睡什么枕头好 为什么老年人容易得颈椎病
-
颈椎病枕头高好还是低好 颈椎病枕头高低哪个好
-
颈椎病睡觉的注意事项
-
乳胶枕头对颈椎有好处吗 乳胶枕头为什么能缓解颈椎痛
-
艾叶枕头能长期枕吗 艾叶枕头可以治疗颈椎吗
-
不枕枕头睡觉好吗
-
颈椎病患者如何选枕头 选购枕头有窍门
-
乳胶枕头对颈椎好吗 乳胶枕头对颈椎有什么好处
-
颈椎病用什么枕头最好
-
枕头高点好还是低点好 别睡出了颈椎病
-
颈椎病的治疗合适用什么枕头 颈椎病的治疗合适用哪些枕头
-
强直性颈椎病用什么枕头 什么枕头适合强直性颈椎病
-
不枕枕头睡觉的好处与弊端
-
颈椎病 头晕 颈椎病 头晕如何治疗
-
颈椎病枕啤酒瓶有用吗 颈椎病枕啤酒瓶有没有用
-
落枕是颈椎病吗
-
睡觉枕枕头好还是不枕枕头好
-
睡觉不用枕头治驼背吗 驼背不睡枕头好吗
-
颈椎病和落枕的区别 颈椎病和落枕有什么不同
-
乳胶枕对颈椎病有好处吗 乳胶枕对颈椎病有没有好处
-
抱着枕头睡觉说明什么 喜欢抱着枕头睡觉原因
-
不用枕头睡觉治疗驼背吗 为什么喜欢不用枕头睡觉
-
颈椎病用什么样的枕头
-
颈椎病枕头的选择
-
【颈椎病睡觉要枕头吗】颈椎病睡觉要不要枕头
-
颈椎病睡觉要不要枕头
-
枕啤酒瓶能治颈椎病吗 枕啤酒瓶可以治颈椎病吗