核桃里面发霉能吃吗 新鲜核桃适合孕妇吃吗
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有的时候,家里买了很多核桃,但是一时间吃不完,放在那里就会发霉,那么核桃里面发霉能吃吗?下面就一起来看看吧!
发霉的核桃不建议吃。
核桃发霉大多是保存不当引起的,这样的核桃吃了对身体的伤害比较大,为了健康着想,不建议食用发霉的核桃。
孕妇吃新鲜核桃好。
新鲜核桃的营养物质丰富,不仅可以为孕妇提供丰富的营养,增强孕妇的免疫力,而且新鲜核桃中含有的维生素E还能预防孕妇早期流产,加上新鲜核桃还能促进宝宝的生长发育,是一种多功效的食物,所以说孕妇吃核桃是比较好的。
核桃分心木泡水不适合孕妇喝。
核桃分心木其实就是核桃内部果肉之间的隔膜,虽然不能直接食用,但是可以作为中药食用,有缓解尿频尿急、崩漏的作用,但同时也有活血的作用,对于孕妇来说,是不适合食用这些具有活血功能的食物的,否则会影响胎儿的发育。
新鲜核桃营养成分更丰富,如果相同两份核桃摆在面前,自然是新鲜核桃比较好,新鲜核桃口感较嫩、嚼起来脆脆的,干核桃口感稍差些,会有些涩。
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