脚崴了脚背有一处按压很痛怎么回事怎么办 脚崴了脚背有一处按压很痛怎么回事
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脚崴了脚背有一处按压很痛,可能是筋膜拉伤或脚部软组织损伤导致的。
脚崴了脚背有一处按压很痛怎么回事怎么办
筋膜拉伤:患者主要会出现局部疼痛、胀痛、压痛等,部分患者可能还会出现皮下出血等症,可以使用热水袋或热盐袋进行局部热敷,这样可以有效的促进血液循环,减轻疼痛。同时可以在医生的指导下服用舒筋活血的药物,比如舒筋活血片、大活络胶囊等。如果疼痛比较严重,可以在医生的指导下使用止痛药物,比如布洛芬颗粒、阿司匹林片等。
脚部软组织损伤:脚部软组织损伤一般是指皮肤肌肉韧带受损,患者主要会出现疼痛、红肿等症状,在24小时内患者可以使用冷冰块进行局部冷敷,在24小时后可以使用热敷,这样可以有效促进血液循环,减轻症状的现象。同时可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物,比如活血止痛片、独一味分散片等。
在治疗期间可以适量的吃一些维生素和蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿等。
踝关节扭伤后引起局部软组织损伤,伤后没有系统治疗或者继续下地行走,而造成软组织损伤转成慢性,导致脚崴一个月后脚踝骨按压还疼。治疗上,主要采取踝关节制动,抬高患肢,可进行局部热敷、烤电理疗,配合使用非甾体类抗炎止痛药物,有助于疼痛的缓解。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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