香蕉和柿子能一起吃吗 香蕉不能和什么一起吃
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我们知道有不少的水果是不能一起吃的。有一些放在一起吃会引起拉肚子,还有一些会互相抵消掉营养价值。那么香蕉和柿子能一起吃吗?一起来了解一下吧。
香蕉和柿子能一起吃吗
香蕉和柿子不能一起吃。因为柿子和香蕉中都含有鞣酸,单宁类物质,在胃内在胃酸的作用下,容易和蛋白质形成不溶于水的鞣酸蛋白,沉积于胃内形成胃结石。此外,柿子和香蕉都属于较寒凉的食物,一起吃容易引起胃部不适,尤其是有胃病的患者甚至会出现恶心,呕吐,消化不良,腹泻等反应。因此,两者最好分开食用,并且还要适量。
香蕉不能和什么一起吃
1.牛奶
牛奶是营养价值丰富的一种饮品,一年四季都适合饮用,所以在生活中经常被人们饮用来补充营养。但是同为营养价值很丰富的香蕉和牛奶其实是不适合一起食用的,如果一起食用,可能会导致食物中毒,对身体健康产生严重的危害。
2.哈密瓜
哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。
3.土豆
香蕉和土豆一起食用对于皮肤健康有危害,所以这两样不能放在一起食用。不然如果是年轻人食用,可能会导致脸部生斑,而老年人食用,老年斑也会增加,影响人们的容貌,对于皮肤的损伤是不可逆的,所以一定要谨慎。
4.芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。
5.甘薯
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。
从上文中我们可以了解到,香蕉和柿子不能一起吃,此外还介绍了香蕉不能和什么一起吃,希望以上内容可以帮助到大家。
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