鱼际的准确位置图和作用 怎么按摩鱼际
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肺部有热证,引起声音嘶哑,咽喉肿痛,咳嗽等症的时候,经常按压鱼际穴对缓解病情很有帮助,那么鱼际的准确位置是哪里呢?
标准定位:在手外侧,第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。
简便取穴:腕关节稍向下屈,于第一掌骨中点赤白肉际处取穴。
在拇短展肌,拇指对掌肌中,有拇指静脉回流支,浅层布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支,深层有正中神经的分支。
1.本穴为肺经荥穴,五行属性属火,“荥主身热”,该穴具有清肺泻火,清宣肺气的作用。可治疗风热犯肺,或痰热壅肺,肺失肃降所致的咳嗽气喘,胸闷胸痛;肺热灼络之咯血;热郁咽喉之肿痛;热邪壅滞,肺金不鸣之失音等。
2.有疏通经络的作用,可治疗臂肘挛痛,为循经远治;治手指挛痛,指麻瘫痪为局部治疗所用。
以一手拇指指断垂直按揉另一手的鱼际穴,以感觉酸痛明显而能耐受为度,按压2分钟,左右交替,早晚各1次,按揉时要使力度深达皮下组织,不可在皮肤表面按揉。
肺部有热证,引起声音嘶哑,咽喉肿痛,咳嗽等症的时候,经常按压鱼际穴对缓解病情很有帮助,那么鱼际的准确位置是哪里呢?
1.治疗小儿单纯性消化不良:配四缝,以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,或用拇指指腹自上而下推擦15-30次。
2.治疗喉痹,咽干:配伍廉泉穴,用刮痧板自上而下轻轻刮拭,以局部皮肤发红,有少量痧点为度。
3.治疗身热头痛:配伍大椎,用小号玻璃罐拔罐3-5分钟,以局部发红为度。
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