哺乳期可以喝红酒吗哺乳期能喝红酒吗

本文已影响7.38K人

哺乳期是一个极其特殊的时期，这个时期妈妈们的吃喝会直接转化为乳汁喂给宝宝，所以妈妈们一定要特别的注意自己的饮食。那么，哺乳期可以喝红酒吗？接下来为大家解答一下。

哺乳期可以喝红酒吗

哺乳期最好不要喝红酒。因为红酒中含有酒精，酒精进入血液后可以进入乳汁，宝宝可以通过吃奶吸收到乳汁中的酒精，若是妈妈经常喝红酒或一天喝红酒超过50ml，乳汁中的酒精达到一定量后，就会严重影响宝宝大脑和身体的发育。如果必要喝红酒，那么每天不能超过50ml。另外哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，因此对婴儿就不会有很大影响。优质的红葡萄酒也含有丰富的营养成分，特别是含有丰富的铁，这对女性非常有益。适量地饮用葡萄酒能帮新妈妈补血，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。