孕妇血糖高可以吃玉米粥吗 孕妇血糖高能吃玉米粥吗
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玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。那么,孕妇血糖高可以吃玉米粥吗?
孕妇血糖高可以吃玉米粥吗
孕妇出现血糖高的情况可以喝玉米粥,玉米属于杂粮可以适当的吃。但是也不能够过量。糖尿病的孕妇要尽量的控制糖分的摄入,平时可以吃杂粮饭,多吃蔬菜,适当的活动,定期的监测血糖。
玉米中含有类黄酮,多吃玉米粥对视网膜黄斑有一定的作用。玉米粥属于糊性物质,能够保护胃粘膜,减少食物对胃的刺激,从而预防胃病的发生,玉米粥中含有大量的粗纤维,能促进胃肠蠕动,预防便秘。玉米粥中含有硒和镁等矿物质,有抗癌防癌,增强机体免疫力的作用。玉米中含有维生素e,可促使人体细胞分裂,防止皮肤出现皱纹,有美容功效。
糖尿病患者的治疗,饮食治疗是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上来完成。糖尿病患者可以食用的蔬菜比较多,可食用的有油菜、白菜、菠菜、莴笋、芹菜、韭黄、蒜苗、柿子椒、辣椒、西葫芦、冬瓜、菜花、黄瓜等。希望这篇回答能帮助到您!
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