尿酸高可以吃平菇吗 尿酸高能吃平菇吗
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日常生活中有不少朋友患有尿酸高的症状严重影响了他们的日常生活，尿酸高，在饮食上有所忌讳，那么尿酸高可以吃平菇吗?
尿酸高可以吃平菇吗
每110克香菇中含有约50毫克的嘌呤，是中嘌呤含量的蔬菜。对高尿酸患者来说，尽量少吃或少吃嘌呤，以免嘌呤过量导致嘌呤代谢紊乱，体内血尿酸水平进一步升高，诱发痛风，损害肾脏。尿酸高的患者除香菇外，也不推荐杏鲍菇、香菇等菌类，豆芽菜等豆制品，菜花、竹笋、菠菜等。
高尿酸禁忌主要包括以下嘌呤类含量高的食物。例如，动物内脏、稠肉汤、海鲜海产品、鸡肝鸭肝、动物内脏、马蹄下水和爆腹食品过量摄入和海鲜、海产品和羊肉汤、牛肉汤和锅汤等肉汤避免过量摄入。因为含有很多布丁，所以血糖值容易上升。其次，应该戒烟戒酒。特别是葡萄酒、啤酒、白酒等含酒精饮料会影响尿酸的排泄，导致尿酸水平上升。
在日常生活当中，脂肪肝尿酸高的朋友应多注意自身的保养，以免病情加重，如出现异常状况，请及时到医院检查并接受治疗，希望这篇回答能帮助到您!
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