尿酸高有哪些东西不能吃 尿酸高不能吃的东西是什么
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随着生活水平的提高,人们的饮食水平也有了很大的提高,但是很多人会因为不注意健康的饮食习惯而出现一些不适症状,而高尿酸是当代生活中的普遍现象。患者需要服药控制病情,也需要合理安排饮食。那么尿酸高有哪些东西不能吃?
尿酸高有哪些东西不能吃
目前没有尿酸高不能吃,但是要少吃高嘌呤食物。包括主肉,如禽、畜的肝、肠、心、胃、肾、肺、胰等,以及腊肉、浓肉汁、肉末、羊肉汤等。都是富含高嘌呤的食物。此外,大豆、扁豆、紫菜、蘑菇等富含嘌呤的食物也很高,患者应尽量少吃这些食物。以及水生食物,包括鱼皮、鱼卵、鱼干、沙丁鱼、凤尾鱼、这些海鱼和带贝类的蛤蜊、扇贝、虾等不适合高尿酸患者。
少喝红酒,啤酒,白酒。啤酒和白酒产生的乳酸进入体内与肾脏中的尿酸竞争,减少了尿酸的排泄。建议戒酒。还有辛辣的食物。无论是否有高尿酸症状,大家都不要吃太多辛辣刺激性食物。高尿酸血症后,如果吃太多辛辣食物,会导致体内血尿酸水平升高。
平时可以通过饮食来调理,有些食物一定要少吃,以免对身体的健康造成更大的伤害。希望这篇回答能帮到您!祝您身体健康,身后愉快!
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