尿酸高有哪些食物不能吃 尿酸高有什么食物不能吃
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尿酸是嘌呤代谢的终产物,因此要控制血尿酸的增高,应尽量避免进食高嘌呤的食物,有些患者不知道哪些食物不能吃,那么尿酸高有哪些食物不能吃?
尿酸高有哪些食物不能吃
第一种是海鲜类、动物内脏、浓肉汤等,要避免食用;植物性食物中的全谷、干豆、菜花、菠菜等,也含有一定量的嘌呤,在食用时也不要过度进食;要限制总热量的摄入,比如薯片、巧克力等油炸食品,高热量的食物也尽量少吃;限制高脂肪食物的摄入,比如常说的汉堡、披萨等垃圾食品,糖果不要过量食用;限制蛋白质的摄入,每天每公斤体重食用1g蛋白质为宜,牛奶、鸡蛋含嘌呤含量比较低,可不受限制。
尿酸高的病人可能会有一些不适的症状,建议尿酸高的患者做一些和痛风相关的检查,同时查一下自身血尿酸水平,若患者尿酸水平只是稍微偏高,患者可能没有明显症状。
患者控制食物摄入的方式降尿酸有一定限度,即痛风患者即使经过严格的控制饮食,血尿酸的降低也有限度,所以不能仅仅依靠饮食控制。如果确实无法达标,要通过药物来控制。希望这篇文章能够帮助到您!
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