痛风可以吃黑芝麻吗 痛风能吃黑芝麻吗
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在日常的生活中，有不少朋友患有痛风这种疾病，痛风是临床上常见的一种疾病，严重影响着人们的日常生活，以身体健康，平时痛风的患者要忌口；那么，痛风可以吃黑芝麻吗？
痛风可以吃黑芝麻吗
痛风患者可食用黑芝麻，黑芝麻是中度富含嘌呤的食物，发作间歇期病情稳定时可限量食用黑芝麻。 但是，黑芝麻含有丰富的油脂，因此对于合并高脂血症和肥胖的痛风患者，不推荐过量频繁食用。 这可能会诱发体内脂质上升，不容易控制体重。
痛风患者可以放心食用的食物包括新鲜水果、蔬菜、牛奶和鸡蛋。 此外，患者还需保证每天饮水2000毫升以上，这些生活方式的调整有助于痛风高的患者控制血尿酸水平。 痛风患者除调整饮食外，还需服用降尿酸药物治疗。 由于膳食仅占尿酸上升源的五分之一，其余有五分之四是体内尿酸生成异常所致，服用降尿酸药物可以将尿酸抑制在正常水平，减少痛风关节炎及痛风性肾病的发生。
痛风患者应注意日常的饮食营养的搭配，不要吃太过辛辣和嘌呤高的食物，以免痛风严重影响到日常的生活，希望这篇回答能帮助到您。
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