喉咙痛能吃黑芝麻吗
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喉咙痛一般指咽喉痛,喉咙痛能吃黑芝麻。咽喉痛是一种常见的症状,建议及时前往医院就诊,积极治疗。
咽喉痛主要是咽喉部疾病引起,其次,是咽喉部相邻器官疾病引起。它多发于一年中的寒冷季节,感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。主要表现为咽喉部的疼痛,伴随症状可以有流鼻涕、咽痒、咳嗽、咳痰、声嘶、呼吸困难等症状。咽喉痛患者饮食需要注意清淡,以免刺激咽喉部位,造成二次伤害。
黑芝麻里面含有丰富的营养物质,能够润肠道、缓解便秘等症状。而且黑芝麻中还含有大量的铁,可帮助预防缺铁性贫血。最重要的是,吃黑芝麻并不会导致咽喉痛的症状加重,而且还能够为身体补充营养,帮助增强免疫能力,因此可以放心食用。
在病情康复期间,还需要做好个人生活护理,帮助提高免疫能力,预防疾病复发,平时需要多锻炼身体,参加户外活动,帮助提高抵抗病毒的能力,然后注重营养物质搭配均衡。此外,还应该加强环境卫生,多开窗通风,尽量少去人群密集的地方。
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