流感能吃基围虾吗 流感能吃基围虾不
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流感是否能吃基围虾主要取决于流感的病情和病因,普通流感的患者可以适当食用基围虾,流感伴随消化系统疾病的患者或者发热的患者不能食用。
一、可以吃
普通流感患者能够适当食用,基尾虾是一种具有比较高的营养价值的食物,蛋白质成分丰富,而且钙锌等微量元素也比较丰富。感冒的病人吃基尾虾可以在一定程度上补充机体的消耗,促进疾病的恢复。
二、不可以吃
1、发热的患者不能食用基围虾。
基围虾富含大量的蛋白质,被人体吸收后会产生额外的热量,而散热并没有增加,这就会导致体温升高;感冒期间患者也可能会存在发热现象,就会导致体温更高。
2、消化系统疾病的患者不能食用基围虾
基围虾属于偏寒凉的食物,流感期间患者食欲不振,胃肠功能较弱,吃寒凉食物容易加重胃肠负担。感冒本身容易出现鼻腔黏膜肿胀,如果对虾过敏,会加重打喷嚏,流鼻涕的症状。
3、过敏患者不能食用
流感期间身体免疫力低下,如果患者对虾有过敏体质,对海产品存在过敏现象,则不要吃虾,以防出现过敏反应。
流感期间饮食要增强营养,多食用蛋白质高的食物以及新鲜的蔬菜和水果,平时多锻炼身体,提高身体免疫力,睡眠要充足,不要熬夜。
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