盆骨按摩手法视频

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一般情况下,盆骨按摩可采用后伸扳腰法的方式,能有效改善骨盆前倾的情况。具体操作步骤如下:

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1、患者取俯卧位于治疗床上,双手自然垂于治疗床两侧。

2、操作者左手按压患者的腰骶部,右前臂向患者双膝关节前上方托起下肢

3、在患者放松的情况下,操作者同时做反方向扳动,注意用力不宜过猛。

该操作具有一定的专业性,为避免对身体造成损伤,建议前往正规医院,在专业医生的指导下进行操作。治疗后注意多休息,短时间内避免进行剧烈运动,以免引起不适。

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