尿酸高可以吃火锅吗 尿酸高能吃火锅吗
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这是很多肾病患者的一个共同的问题:体检报告说上显示尿酸高,还可能是痛风,但是又超级爱吃火锅的。那么尿酸高可以吃火锅吗?
尿酸高可以吃火锅吗
尿酸高不建议经常吃火锅,尿酸高建议平常摄入嘌呤含量低的食物,像全谷类食物,新鲜蔬菜、水果,牛奶、奶制品。还建议高尿酸的患者尽量避免摄入各种嘌呤很高的食物,像动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、啤酒、海鲜以及各种豆类和浓肉汤。
火锅往往含有各种丰富的油脂,嘌呤含量也非常高,如果经常食用会加重高尿酸血症。高尿酸血症患者往往还存在代谢异常,比如肥胖、高血压、高脂血症,经常吃火锅会带来血脂增高、血糖影响,同时有可能会造成尿酸增高。因此,建议高尿酸血症的人,特别是有痛风的人,尽量不吃火锅或者偶尔吃火锅。
但是,如果不在痛风急性期,不喝啤酒,用清汤做火锅底,吃一些蔬菜或五谷杂粮,少量进食一些虾肉、鱼肉、瘦肉,控制总进食量,不喝火锅汤,那火锅是绝对可以开涮的。希望这篇回答能帮助到您!
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