香菜是发物菜吗 香菜什么人不能吃
本文已影响1.68W人
本文已影响1.68W人
香菜含维生素、胡萝卜等营养成分,气味芳香,有开胃、助消化的作用,有些人吃了香菜会身上痒,香菜是不是发物呢?
香菜属于发物。
一般来说,含有丰富的营养物质,或者具有刺激性,容易诱发疾病的食物称为发物。香菜性温、味辛,含有维生素、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质等营养成分,有温热、辛香升散的作用,和韭菜、芋头、魔芋等食物,被列为民间长期实用结论性发物。
香菜含有丰富的营养物质,还含有芳香醇、香苷内脂等芳香成分,有些人食用香菜会出现皮肤瘙痒、红肿的过敏症状,因此,对香菜过敏的人不适宜吃。
香菜性温、味辛,含有膳食纤维,膳食纤维可以促进肠胃蠕动,有利于食物的消化。但是对于有胃肠道疾病的人来说,食用香菜容易加重病情。
香菜有温热、发散的作用,对于风寒感冒、食欲不振等症状有较好疗效,但是气虚的人食用会损耗精气,可能会加重病情,因此不适宜吃。
香菜含有多种挥发油,有特殊的香气,加到食物中有去腥膻、提味的功效,可以起到开胃的作用。
香菜的特殊香味可以刺激汗腺分泌,能促使机体发汗,香菜有发汗、渗透的作用。
香菜性温,辛香升散,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化,有助消化的作用。
香菜性温、味辛,含多种有效成分,能促进血液循环,冬天吃香菜有暖身的作用,可以改善手脚发凉的症状。
不建议天天吃。
香菜虽然含多种营养物质,有较高的食用价值,但并不能天天吃,因为香菜性温、味辛,有辛香发散的作用,天天吃会耗气、损精神,还可能导致肠胃不适。一般来说,一周吃1~2次香菜即可。
香菜含维生素、胡萝卜等营养成分,气味芳香,有开胃、助消化的作用,有些人吃了香菜会身上痒,香菜是不是发物呢?
原料
100g香菜,2个鸡蛋,油,盐,适量鸡精。
做法
1.鸡蛋两个打开,香菜切成小段;
2.鸡蛋打成蛋液准备,锅里放水放香菜;
3.煮开后放入蛋液,放油盐鸡精出锅。
原料
香菜,花生,陈醋2勺,糖1勺,麻油少许,味极鲜1勺。
做法
1.香菜洗好切段;
2.炸好花生拌入香菜;
3.加陈醋、糖、麻油以及一点儿的鲜咔味极鲜;
4.均匀的拌好即可。
香菜和韭菜可以一起吃吗 香菜和韭菜能一起炒鸡蛋吗
吃香菜有什么副作用 香菜如何腌制
炒菜香菜什么时候放 香菜和什么菜一起炒最好
香菜有什么功效 吃香菜的好处
香菜的功效 这些人要小心香菜
香菜杀精是真的吗 感冒可以吃香菜吗
香菜变黄了还能吃吗 香菜怎么吃比较好
香菜水能去雀斑吗 香菜煮水有什么好处
【男人吃香菜好吗】男人可以吃香菜吗 男人能吃香菜吗
香菜和芹菜能一起吃吗 香菜和什么一起吃最好
吃香菜有什么好处 香菜十大功效
香菜放两天会坏吗 香菜蔫了还能吃吗
为什么吃香菜变黑 香菜吃多了好吗
经常吃香菜好吗 香菜放冰箱怎么保存
大虾能和香菜同吃吗 香菜可以冷冻保存吗
吃香菜有什么作用 香菜什么人不宜吃
香菜感冒了可以吃吗 香菜对身体有什么好处
香菜可以放冰箱吗 香菜怎么保存不会烂
香菜叶子黄了还能吃吗 香菜吃了有什么好处
男人能不能吃香菜