蜜枣豆浆

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蜜枣就是将枣制成果脯,性甘味甜,有益气补血、养神安宁,缓和药效的作用。

食材

主要食材:蜜枣5颗。

其他食材:黑豆50克、核桃20克。

蜜枣豆浆

做法步骤

1.蜜枣洗净,去掉核,放入到豆浆机中。

2.黑豆洗净,放入豆浆机。

3.核桃洗净,放入豆浆机,加入适量水。

4.启动豆浆机即可。

蜜枣豆浆 第2张

功效

美容养颜、补虚。

蜜枣豆浆 第3张

成果图

蜜枣豆浆 第4张

精彩图片

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