水芹菜炒香干

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水芹菜既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜,下面推荐一款水芹菜炒香干。

食材

主要食材:水芹菜1把。

其他食材:豆腐干2片、食盐适量、香油数滴、植物油1勺。

水芹菜炒香干

做法步骤

1.水芹菜择叶,去掉老的部分,洗净,切段;豆干切条状。

2.锅热后倒油,然后放豆干煸炒,加一些盐入味,放入水芹菜急火炒(根据个人口味再加适量盐),关火淋少许香油即可出盘。

水芹菜炒香干 第2张

功效

开胃健食、降血糖。

水芹菜炒香干 第3张

成果图

水芹菜炒香干 第4张

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