甘蔗能不能煮水喝 甘蔗和什么一起熬水好
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甘蔗是冬天里最常见的一种水果,而且甘蔗汁多味甜,营养丰富深受男女老少的喜欢。但是冬天吃的时候特别凉,一些体寒的人就不能吃了,但是甘蔗可以煮水喝吗,甘蔗怎么煮水?
可以。
甘蔗是冬季水果,含水量高,冬天天气冷,吃太多冰凉的食物对身体不好,那么可以将甘蔗切成小块用开水煮着吃,饮用煮出来的甘蔗水,甘蔗煮水食用营养价值和生吃差不多,但是吃起来暖和得多,对牙齿也好。
材料:甘蔗、冰糖。
做法:
1、将新鲜甘蔗的外皮用甘蔗刀削掉。
2、切成长条状。
3、放在炖锅里面。
4、加入适量的清水。
5、放入少许冰糖。
6、炖半个小时后出锅。
材料:甘蔗、荸荠。
做法:
1、将甘蔗的外皮去掉后剁掉甘蔗节。
2、将甘蔗切成小块。
3、荸荠用刷子将外面的淤泥刷洗干净。
4、去皮后切成小块。
5、将甘蔗和荸荠一起放在锅里炖煮30分钟。
6、出锅饮用。
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