鸡蛋清发绿还能吃吗 鸡蛋清发绿吃了有事吗
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平时看到的鸡蛋清都是透明色的,但刚刚打了一个鸡蛋,发现这蛋清是绿色的,而且蛋黄是完好的,不知道这样的鸡蛋还能不能吃呢?
不能吃。
正常情况下,鸡蛋清是透明的,煮熟后则是白色的,如发生变绿的现象,说明:一是鸡蛋清因为存放不当,导致其中滋生细菌,出现的腐坏变质现象;二是卵黄在生殖道游走过程中,输卵管膨大部可能呈病理状态,导致腺体分泌异常所致的蛋清发绿;三是母鸡食用了带有色素饲料导致的蛋清发绿,上述三种情况导致的鸡蛋清变绿食用都可能会危害身体健康,因此不能吃蛋清发绿的鸡蛋。
可能对身体健康有害。
如食用因滋生细菌导致蛋清变质发绿的鸡蛋,很难可能出现腹泻、腹痛、呕吐、高热、昏迷等食物中毒或肠胃炎等症状,如不慎误食,建议及时就医检查诊治,避免病情加重,错过最佳治疗时机。
可以吃。
如果鸡蛋因为久煮之后出现绿变现象,这种情况是正常的,因为蛋经过高温水煮后,其蛋清会中含有硫元素会在受热后跟氢元素结合产生硫化氢,这种物质不仅会带有奇怪的“臭鸡蛋”的味道,还会和蛋黄中的铁元素发生反应形成硫化亚铁包裹在蛋黄的外层,而硫化亚铁就是一种呈灰绿色的物质,因此蛋黄就有了一层淡绿色。
有的人说吃这样的蛋黄会致癌,但这种说法是错误的,因为本身人体在消化食物的过程中,也会产生一些硫化氢、生物胺等垃圾,这都是很正常的现象,而且体内产生的硫化氢相比较于蛋黄上的含量,其实更高一些,所以久煮发绿的蛋黄可以放心吃。
3—5分钟。
水开后将生鸡蛋放入锅中,水温在100度的沸点下会迅速让鸡蛋内部的蛋白凝固,之后转为中小火保持沸腾状态,继续煮2—3分钟,然后焖1—2分钟,就能煮出一个黄嫩溏心的白煮蛋,非常好吃,其蛋黄口感软嫩Q弹,不干粉,吃后不至于哽咽,也不用担心其中有细菌没被杀死影响肠胃健康。
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