高血压不能吃什么东西有哪些 高血压的饮食禁忌
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高血压作为临床上常见的慢性疾病,一般出现高血压之后,患者的血压异常升高,可能会带来某些健康问题。如果高血压不受控制,甚至还会对其他身体器官造成威胁。因此在控制高血压的过程中,需要严格注意相关的用药问题,同时结合健康的饮食来调理身体。今天就为大家介绍高血压不能吃什么东西有哪些。
高血压不能吃什么东西有哪些
1.鸡汤
鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人不宜喝鸡汤,否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。
2.含酒精食物
酒精物质摄入过量,通常对血管有较强的刺激,可能会导致血压升高而带来不良影响。因此,高血压患者在治疗高血压过程中,应该少吃含酒精食物,帮助体内血压稳定。
3.动物蛋白质
高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。
4.高热能食物
比如说巧克力,蔗糖等比较容易诱发肥胖的食物,因为肥胖的人高血压的发病率比一般的人高,而且高血压患者一半都是高血脂患者,所以高能量食物要禁止。
5.狗肉
高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。
6.重口味饼干
像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。
7.多盐食物
食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。
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