什么材质的刮痧板比较好?
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受访专家:中国中医科学院针灸医院医务部医务部副主任医师周宇
刮痧板,分很多种类。现在,我们应用比较多的,有牛角类的。牛角类它本身性辛,又比较辛咸,它本身就有一个发散的作用,这个咸它有一个软坚散结的一个作用,所以水牛角的刮痧板、牛角类的刮痧板很常见,而且取材又比较方便,比较物美价廉。
其它类别
另外就是一些玉石类的刮痧工具。玉石类的刮痧工具,用它的这种温润、温凉的作用可以起到一个很好的清热凉血的作用。另外还有一些刮痧工具,就是我们的砭石类的刮痧工具。还有随着科技的不断进步,到现在一些硅胶类的、一些特殊材质的、科技含量高的刮痧的工具也都在出现。
专业建议
但是在家庭中应用,我们可能随手拿来一枚硬币,甚至是随手拿来一个瓶盖都可以做刮痧工具用,可以做刮痧板来使用。但是比较专业的情况下,还是建议选择边缘比较柔和、没有棱角的,然后有一定的药用价值的刮痧工具。
关于刮痧
刮痧是一种传统的绿色疗法,能改善人体血液循环,促进新陈代谢,增强人体免疫功能。刮痧板是刮痧的主要器具,常用的刮痧板有半圆形、鱼形、肾形、椭圆形等。刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料,通过刺激人体的相关经络、穴位,从而达到康健养生的效果。
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