茯苓煮水后还用吃掉吗 茯苓煮水喝有什么效果
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茯苓是一种中药材,具有很高的医疗保健价值,就特意买了一些回来打算煮水喝,但不知道茯苓煮水后还用吃掉吗?
吃不吃都可以。
茯苓在经过煮水后,其中的药性都已经基本被溶于水中,剩下的残渣已经没有什么药用价值了,所以是可以不吃的,但茯苓自身没有什么毒性成分,在煮水后吃了也不会对健康造成损害,因此茯苓煮水后吃或者不吃都行,根据个人喜好决定即可。
中医认为,茯苓性味甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,有利水渗湿、健脾、宁心等功效,因此煮水喝对于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等病症,都可以起到预防及缓解效果。
而且根据现代药理研究,茯苓中的化学物质还可以起到抗菌、控制血糖、使心收缩加强等作用,对于感冒咳嗽、高血糖、心脏等病症,也都可以起到一定预防和缓解作用,因此茯苓煮水喝的对机体的保健效果还是比较强的。
根据情况看。
从茯苓的功效来看,煮水喝是可以治疗失眠的,但失眠的诱发因素很多,包括心理、生理、环境、药物、生活行为、个性、精神及全身疾病等,而不同的诱发因素,所使用的治疗方式都相同。
因此茯苓煮水喝虽然对失眠有缓解功效,但主要用于心脾两虚而引起的失眠,对于其他类型失眠,是没有作用的,因此茯苓煮水喝是否能治失眠,需要根据具体的情况看。
半小时左右。
茯苓一种质地比较坚硬的药材,如果煎煮的时间太短,就无法将其中的药效充分释出,进而影响到药效,但如果煎煮的时间过长,茯苓又可能会融化或者碎掉,影响茯苓水的饮用口感,因此茯苓煮水一般煮个半小时左右就可以了。
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