茯苓用水泡了一天还能吃吗 茯苓用水泡还是煮开了喝
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买了一些茯苓回来泡水喝,但是在泡着泡着忘记了时间,不小心泡了一天,不知道茯苓用水泡了一天还能吃吗?
不建议吃了。
茯苓中含有蛋白质、脂肪、葡萄糖等营养成分,所以泡水相当于是一个滋生细菌微生物的过程,而细菌微生物繁殖到一定程度时,不仅会将茯苓中的营养分解成低级产物,使其失去原有的色、香、味品质,还会产生相应的毒素危害人体健康,因此为了自身健康起见,茯苓用水泡了一天后,是不建议再吃的。
都可以。
茯苓可以用水泡来喝,也可以煮开了喝,根据自身喜好进行选择即可,但由于茯苓的质地比较坚硬,要是直接泡水的话不易溶解,很难达到药效,因此在泡水的时候最好将茯苓捣碎。
但在一般情况下,茯苓用煮水的方式可以更好的将药效溶出,因此茯苓要是用于疾病治疗时,建议使用煮水的方式,达到的效果会更好一些。
由于茯苓的质地比较坚硬,是不溶于水的,要是直接煮的话,可能很长时间都不能煮烂,因此要想将茯苓煮烂的话,最好将茯苓提前浸泡3-5小时左右,使其充分吸收水分变软。
将茯苓提前拍碎或者直接碾压成粉末,因为减小茯苓的体积,增加它接触水的面积得话,也可以使其更快的被煮烂。
可以不用吃掉。
茯苓在煮水后,其中的药用成分大多都已经被溶出到水中,剩余的残渣是没有什么医疗效果的,而且茯苓的食用口感也不太好,因此茯苓在煮水后直接饮用水就可以了,残渣是不用吃掉的。
但茯苓本身没有什么毒性物质,即便是在煮水后食用了也不会对健康造成什么不良影响,所以如果不小心将茯苓吃下去了,也不需过于担心。
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