茯苓熬水要多久时间 茯苓熬水喝能治失眠吗
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茯苓是一种中药材,具有很高的医疗保健作用,非常受大众欢迎和喜爱,很多人都喜欢用来熬水喝,那么茯苓熬水要多久时间呢?
20-30分钟左右。
茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,性味甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿、健脾宁心的功效,可以用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等病症,而茯苓作为中药材的一种,熬水的时间和其他药材没有什么区别,一般都是20-30分钟左右即可。
有一定作用。
从茯苓的功效来看,熬水喝是对失眠有一定作用的,但引起和促发失眠的原因众多,要想达到根本治疗的效果,还是需要根据引起的因素针对性治疗,所以茯苓熬水对失眠的作用也比较有限,建议失眠的患者还是及时就医,在专业医生的指导下进行治疗比较好。
根据情况看。
根据中医记载,茯苓的用量在9-15之间,而一般茯苓泡茶、煮粥等都不如煎服所使用的多,所以按照煎服来计算,茯苓熬水单次的用量最多可以放到在15克左右。
但要是一次性将一天的用量煮了,或者同时煮几人份的话,那么就可以放的更多,所以茯苓熬水喝一般可以熬到多少克,还是需要根据具体的情况看。
不建议用第二次。
茯苓熬水主要是为了将其中的有效成分析出,所以在经过一次熬水后,茯苓中的大部分成分都已经被析出完毕,再煮第二次所达到的功效就会大大下降,所以茯苓一般都只煮一次,所具有的药效才是最好的。
但用来煮第二次,除了药效有所下降以外,也不会对人体健康产生什么太大影响,所以茯苓煮第二次了的话,也还是可以继续饮用的。
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