西洋参和黄芪能一起泡水喝吗
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西洋参和黄芪都是常见的药材,滋补佳品,西洋参原产自美国,加拿大等地,先如今中国也有种植,西洋参食用方法多种多样,人们多用西洋参来泡水喝,或者泡酒,做药膳等,泡水无疑是最简单方便的做法,很多人都知道黄芪也能泡水,那西洋参和黄芪能一起泡水喝吗?
能一起泡水。
西洋参和黄芪一个性凉,一个性平,都有补气功效,两者泡水喝并不存在药效冲突,相反,一凉一平,还可以功效互补,黄芪得西洋凉性不会补气上火,西洋参得黄芪温补,不会寒凉伤胃,所以可以一起泡水喝。
西洋参和黄芪都具备有补气补虚作用,由于西洋参还具备营养心肌,增强心肌功能的作用,因此西洋参黄芪茶还可以作为心肌炎的辅助治疗佳品,西洋参黄芪茶药效互补,经常饮用可以增强机体免疫功能,减低血压,对高血压,心脑血管疾病患者有很好的调理功效。
1.西洋参黄芪茶:将西洋切成薄片,加入切片的黄芪,沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。有益气生津,润肺清热,美容养颜的功效;适用于不耐红参温补,气阴,神疲乏力,少气懒言者,一般人群可以用作养生保健延年益寿之品。
2.西洋参黄芪枸杞茶:将黄芪,西洋参切薄片,与枸杞一起加入杯中,用沸水冲泡,饮用此茶能补气养阴,生津止渴,滋补肝肾,滋脾润肺,益精明目,强壮身体,还可以提高人体免疫力。
西洋参黄芪泡水不宜过多饮用,搭配也要适宜,一般西洋参和黄芪在3克左右,加入300毫升的水就可以泡一壶养生茶,冲泡10分钟后即可饮用,可以往茶壶只能怪添水,直至水味淡为主,一般泡3次就可以不再饮用。
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