西洋参可以和什么一起泡水喝 西洋参泡水的最佳搭配
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西洋参有补气滋阴、清火除烦的功效,那么西洋参可以和什么搭配一起泡水喝呢?哪些搭配会有更好的药效呢?
原料:
麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。
做法:
1.将药物放入砂锅中,加入冷水浸泡20分钟;
2.用武火15分钟左右,煮沸;
3.转用文火炖煮25~30分钟即可。
功效:补气养阴、清热润肺。
原料:
绞股蓝3~5克、西洋参3~5片。
做法:
1.将绞股蓝和西洋参冲洗干净;
2.放入杯中,用沸水冲泡即可。
功效:补肺益气、清热解毒。
原料:
龙眼肉15克、西洋参3克。
做法:
1.将龙眼肉和西洋参洗净,放入杯中;
2.冲入沸水,盖闷20分钟即可。
功效:补气养血、安神健脑。
原料:
枸杞10克,西洋参10片。
做法:
1.将西洋参放在水壶中,冲入500毫升作用的清水,煮开;
2.在杯中放入10粒枸杞,冲入刚刚烧开的西洋参水,即可饮用。
功效:益气补血、滋补肝肾。
西洋参有补气滋阴、清火除烦的功效,那么西洋参可以和什么搭配一起泡水喝呢?哪些搭配会有更好的药效呢?
原料:
西洋参5克、黄芪5-8克。
做法:
1.将西洋参和黄芪洗干净;
2.沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。
功效:养阴安神、清火益气。
原料:
黑枸杞20粒,西洋参8克。
做法:
1.先将西洋参用70度温水泡40分钟;
2.等西洋参水冷却后加入黑枸杞即可。
功效:辅助降血糖、清火明目。
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