黄精和西洋参能一起泡水喝吗 黄精西洋参泡水喝的功效
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黄精和西洋参都是有补益作用的药材,不少人会用这样的药材来泡水喝,那么这两种药材能不能一起泡水喝呢?
可以一起泡。
黄精性平,入脾、肺、肾三经,其肉质根状茎肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素以及多种营养成分;而西洋参性凉,入心、肺、肾三经,而其中的成分主要是皂苷类成分,其中人参皂苷与人参所含的成分一致。总的来看,黄精和西洋参在性味、成分上并没有冲突的地方,也不含什么有害成分,是可以一起泡水喝的。
黄精和西洋参都具有良好的补气功效,但是两者补气方面会有些不同,由于黄精入肺、脾经,因此对于脾气虚弱、肺气不足具有一定的补气效果,而西洋参入肺经,主要是补肺气虚弱,虽然存在差异,但是都兼有补气效果。
西洋参和黄精与很多类似的地方,两者都有气阴双补的功效,西洋参作为一种“清凉”参,其凉性的药性对于因肺阴不足导致的肺虚久嗽、失血、咽干口渴、虚热烦倦等阴虚有热表现,用西洋参搭配黄精泡水喝能起到不错的滋补阴液的效果。
由于阴虚内热,体内津液不能缓解,因此阴虚症候的人群常常会有手足心热、口干舌燥、口渴喜冷饮的表现,肺胃阴虚常常表现为口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咳血、精血不足等,合理的食用黄精对体内阴虚有热的现象能起到一定的缓解作用。
西洋参中含有的人参皂苷成分,具有提高人体抵抗力的作用,对于体质较弱的老年人、身患重病的人,时常服用西洋参能够起到一定的增强体质作用,除此外,西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白、骨髓蛋白的合成,从而提高机体免疫能力。
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