怀孕期间血糖高可以吃橘子吗 怀孕期间血糖高吃橘子可以吗
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柑橘,是芸香科、柑橘属植物,性喜温暖湿润气候,耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强,是热带、亚热带常绿果树,柑橘类水果所含有的人体保健物质。那么,怀孕期间血糖高可以吃橘子吗?
怀孕期间血糖高可以吃橘子吗
孕妇血糖高也可以吃橘子,但一定要少吃,最好根据餐后血糖来调整进食量。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖代谢不需要胰岛素参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用。而且水果含有大量的维生素、矿物质及水分,对于孕妇很有益处。
橘子里也含有葡萄糖,但是葡萄糖的含量并不高,所以是含糖量比较低的水果,如果孕妇血糖能够控制达标,可少量进食橘子。对于血糖高的孕妇诊断妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病容易导致胎儿代谢紊乱,增加胎死宫内的风险。即使没有这样的严重风险,妊娠期糖尿病容易导致胎儿偏大,甚至巨大儿,增加难产和剖宫产的风险。
所以,妊娠期糖尿病患者,一定要做好饮食控制,多活动。通过饮食控制和活动,尽量达到血糖的控制,必要时要用胰岛素调整血糖。希望这篇的回答可以帮助到您!
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