怀孕血糖高可以吃橙子吗 怀孕血糖高能不能吃橙子
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橙子中,含有大量的维生素C,能够阻止多种病菌对人体的侵害,而且橙子可以清除人体中有害的自由基,起到预防癌症的作用。那么,怀孕血糖高可以吃橙子吗?
怀孕血糖高可以吃吗
孕妇血糖高,需要在饮食上特别注意控制高糖高热量食物。橙子里,含有丰富的钾离子,可以补充电解质。适当少吃一些是可以的,但是不要吃太多。
孕妇血糖偏高要注意饮食,三餐要定时定量,早餐可以吃1个鸡蛋,1杯豆浆或者是是1个包子,也可以吃点黄瓜,西红柿等。午餐可以吃点蔬菜,例如可以吃点炒蒜苔或者是冬瓜炒肉,晚餐尽量少吃主食,主食尽量以小米或者是高粱米,玉米等为主,少吃馒头以及米饭等。在怀孕时血糖偏高要少吃多餐,定时定量,饭后适当的活动。同时也可以少量吃一些水果,可以补充孕妇所需要的营养物质,有助于孩子生长发育。
如果血糖过高的时候,一定要口服降糖药物,要定期做产检,随时监测孕妇以及胎儿的情况。希望这篇文章能够帮助到您!
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