降血脂方法有哪些 降血脂方法包括哪些
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有些人平时就可能觉得身体有什么异样，但通常体检时会发现血脂很高。那么，降血脂方法有哪些？
降血脂方法有哪些
生活方式干预：甘油三酯下降与生活方式改善密切相关，食用高脂肪食物，甘油三酯水平明显上升。因此，我建议吃低油、低脂肪的食物。胆固醇的话，虽然饮食对胆固醇的影响很小，但是长期吃高脂肪食物会导致胆固醇升高，也需要控制高油、高脂肪食物的摄取。
药物治疗：甘油三酯水平升高到一定程度时，可使用贝特类药物，如苯巴比妥钠、苯巴比妥钠等。作为降低胆固醇药物，可以列举辛伐他汀他、阿托伐他汀他、丙戊酸他、利什法嗪他、匹定他、氟伐他汀他另外还有虾米、PCSK9 (蛋白转化酶枯草杆菌9/kexin9型)等药物，可降低胆固醇。
限制脂肪和胆固醇的摄取，增加植物蛋白质的摄取，少吃甜食，吃小米、土豆等低脂肪糖食品。严格选择蔬菜、豆制品、受体激动剂等胆固醇低的食物，特别是纤维素含量高的食物，可以减少肠道对胆固醇的吸收。希望这篇回答能帮助到您！
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