常见的降血脂方法有哪些 常见的降血脂方法有哪几种
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高脂血症是一种比较常见的疾病,很多人对这种病不太重视,其实这种病对人的健康有很大的伤害。 我们一定要引起重视,好好治疗。那么常见的降血脂方法有哪些?
常见的降血脂方法有哪些
血脂主要包括甘油三酯和胆固醇,降血脂方法主要包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预:甘油三酯下降与生活方式改善密切相关,食用高脂肪食物,甘油三酯水平明显上升。 因此,我建议吃低油、低脂肪的食物。对于胆固醇,饮食对胆固醇的影响较小,但长期食用高脂肪食物胆固醇也会升高,同样需要控制高油、高脂肪食物的摄入;药物治疗:甘油三酯水平升高到一定程度时,可使用贝特类药物,如苯巴比妥钠、苯巴比妥钠等。
进行饮食控制是调节个人血脂、血糖的最基础方法,只要饮食控制效果良好就不需要吃药。尽量避免油脂过多的食物,新鲜的蔬菜水果用于莲雾、苹果等替代饮食治疗,不仅能清洁肠道,还能排泄多余的代谢废物,减少人体血液中的脂肪含量。
另外还有虾米、PCSK9 (蛋白转化酶枯草杆菌9/kexin9型)等药物,可降低胆固醇。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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