尿酸高适合吃什么水果 尿酸高适合吃的水果有哪些
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尿酸高是指血尿酸水平超过正常上限,尿酸高不一定是高尿酸血症。 因为尿酸水平与性别、年龄密切相关。那么尿酸高适合吃什么水果?
尿酸高适合吃什么水果
高尿酸血症的患者可以吃很多水果。什么水果最好。目前没有一定的研究结果。例如可以吃香蕉、苹果、桃子等,其中梨、苹果、樱桃、草莓、葡萄是适合降尿酸的水果。另外,对玉米等痛风患者的好处也比其他水果大。
尿酸升高的原因较多,与遗传、生活方式、药物关系密切。尿酸升高的原因大致可分为一是体内嘌呤代谢旺盛,尿酸生成增多;二是尿酸通过肾脏排泄减少导致血尿酸升高;部分尿酸偏高的患者同时存在两个原因。高尿酸患者不一定需要药物降尿酸治疗,可以改变生活方式,改变生活方式会导致尿酸下降。 如果尿酸持续升高,伴痛风关节炎急性发作,可以进行相应的药物治疗。
在其他食品中,请不要吃嘌呤类多的食物,也不要吃脂肪多、苹果酸含量多的水果。 另外,多喝水,吃牛奶、酸奶等蛋白质含量高的东西,控制血尿酸的含量。希望这篇回答能帮助到您!
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