低血压适合吃什么水果 低血压适合吃哪些水果
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低血压根据发病形式可分为急性低血压和慢性低血压两种，对于低血压患者，可以适当吃一些水果，那么低血压适合吃什么水果？
低血压适合吃什么水果
低血压患者可以吃一些补气补血的水果，包括枣子、龙眼、莲子、杨桃、猕猴桃、香蕉、苹果、葡萄柚。这些水果有补气补血的作用，对适当提高血压有一定帮助。低血压患者应避免摄入大量碳水化合物，并可适当增加食物中盐的摄入量，但不要吃太多。患者必须找到病因，根据病因进行治疗，同时预防贫血，这样可以吃一些动物内脏，或瘦肉和其他食物，但也要避免暴饮暴食。
低血压患者通常多吃含有蛋白质、铁、叶酸、维生素C等食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖、新鲜蔬菜和水果。纠正贫血有助于缓解低血压，增加心输出量，改善脑供血，提高血压，消除低血压引起的不良症状。
低血压患者应均衡营养饮食，注意蛋白质补充，多喝牛奶，多吃鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等。希望这篇回答能帮助到您。
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