痛风可以吃扁豆吗同房是否可以吃扁豆

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扁豆，是生活中一种非常常见的蔬菜，并且扁豆具有健脾利湿，利尿消肿，清肝明目的功效，痛风患者也想吃一些扁豆；那么，痛风可以吃扁豆吗？

痛风可以吃扁豆吗

痛风患者可以吃扁豆。扁豆是一种富含嘌呤的大豆制品，但目前大量研究表明，富含嘌呤的植物性食品体内嘌呤不易被人体吸收，且与痛风关节炎患者发病和尿酸水平升高无特别直接相关，因此扁豆、红豆、绿豆、大豆等豆制品，痛风患者宜食用。

痛风患者主要避免高嘌呤饮食。如常见各种动物内脏、牛肝、牛肾及猪肝、猪肾等。另外，锅、贝类海产品、沙丁鱼、凤尾鱼等也应避免痛风患者。其余肉制品，如鸡肉、牛肉、鸭肉、猪肉、羊肉，以及各种淡水鱼，痛风患者均可限量食用。也就是说，每次都可以吃一点。请不要频繁地吃。痛风患者除饮食注意外，还要严格戒酒，尽量减少碳酸饮料及功能饮料和果汁的摄入。