痛风可以喝豆浆吗 痛风可不可以喝豆浆
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痛风,是一种常见的急性发作性关节炎,发病机制与高尿酸血症直接相关。痛风在日常生活中也有很多饮食注意事项;那么,痛风可以喝豆浆吗?
痛风可以喝豆浆吗
痛风患者可以喝豆浆。一般情况下大豆是含嘌呤比较多高的食物,是不建议痛风患者食用的。但是喝豆浆实际吃的不是干大豆,而是豆腐和豆浆等豆类加工而成的豆制品。豆制品在加工过程中会失去一部分嘌呤,所以不是高嘌呤的食物,所以不要错过优质的蛋白质。
同样,所谓高嘌呤类蔬菜,如菠菜、花菜,对尿酸几乎没有影响,反而能协助降低尿酸,患者可以放心大胆地食用。请不要吃内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等高嘌呤食品。除此之外还要喝很多水。喝水从尿液中排出尿酸,可以使尿酸恢复正常。如果效果不理想,请吃降尿酸的药。
为了给痛风患者补充足够的营养,每天可以适量喝牛奶。牛奶含有丰富的优质蛋白质,不会对病情造成不良影响。豆浆是豆制品,含有丰富的植物蛋白质。健康人喝豆浆有很多好处,但痛风患者不要喝太多豆浆。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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