骨质增生运动好还是不运动好

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骨质增生的患者如果比较轻微,可以适当活动,如果症状比较严重,不建议运动。

骨质增生运动好还是不运动好

骨质增生可出现在人体各个关节部位,比如膝关节、腰关节、颈关节等,往往会沿着骨骼边缘生长,形态为骨性突起。如果轻微的骨质增生,并没有引发局部出现不适症状时,可以适当活动,比如散步、游泳等,能够增强关节周围肌肉韧带的稳定性。如果骨质增生比较严重,避免活动,尽量减少走路、下蹲、反复上下楼梯,以免刺激增生部位,加重关节磨损,使症状明显加重。

骨质增生的患者建议到医院完善检查之后,在医生指导下进行合理的治疗,使疾病得到改善。

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