缺少维生B族有哪些症状

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一般情况下，维生素B包括维生素B1、B2、B12等，缺乏不同的维生素B，临床症状也各不相同。具体分析如下：

缺少维生B族有哪些症状

1、维生素B1

维生素B1能够调节神经系统代谢，当体内缺乏后会导致调节能力降低，出现神经系统异常症状，比如精神紧张、焦虑、精神淡漠，还会出现心脏系统异常症状，比如心慌气短等，会严重影响身体健康。

2、维生素B2

体内缺乏维生素B2后，容易出现口腔溃疡、口角炎、口角干裂等症状，还会导致眼部黏膜充血，出现视物模糊或者是眼睛干涩、怕光等症状。

3、维生素B12

B12参与细胞的代谢、合成，缺乏之后会导致患者出现厌食、吸收不良、腹泻等消化系统不适的症状。还会出现头晕、记忆力减退、神经衰弱等神经系统症状。还会导致女性出现月经不调或者是贫血等现象。

此外，缺乏维生素B6后还容易出现脂溢性皮炎、结膜炎或者是舌炎等不适的症状。当身体出现不适症状时，需及时就医遵医嘱采取治疗措施，避免盲目用药。

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