糖尿病人长期喝苏打水好吗
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一般情况下,糖尿病人长期喝苏打水是否好,需要根据苏打水是否含糖来进行判断。具体分析如下:
1、好
苏打水指的是每升含0.4克~0.6克的碳酸氢钠饮品,而且苏打水里面含包含多种对身体有益的微量元素,如果糖尿病人选择的是无糖苏打水,可以给身体提供多种营养成分,帮助身体维持正常代谢所需,而且无糖苏打水里面不含糖分,一般不会导致血糖上升。
2、不好
如果糖尿病患者选择的是含糖苏打水,长期喝对血糖的稳定并没有帮助,含糖苏打水里面的糖分进入身体后,会在肠胃分解成葡萄糖,被吸收进血液,使血糖上升。如果血糖长时间得不到有效的控制,可能会引发更为严重的疾病。
总之,糖尿病患者需要注意饮食,日常建议以低糖的食物为主。而且日常需要定期测量血糖,如果血糖出现持续上升,需及时到医院就医。
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