糖尿病可以喝冰镇苏打水吗 糖尿病可不可以喝冰镇苏打水
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在夏天炎热的时候,很多人就会选择喝一些冰镇苏打水,那么糖尿病可以喝冰镇苏打水吗?
糖尿病可以喝冰镇苏打水吗
糖尿病患者可以喝冰镇苏打水。糖尿病患者要少吃甜水,少吃甜食,吃粗粮,少喝汤,避免血糖过度升高天然小苏打除了碳酸氢钠元素外,还含有很多微量元素成分,是很好的饮料。有糖尿病可以喝苏打水,可以喝无糖无汽苏打水,不含糖可以解渴感觉甜味剂有点甜,还可以调节人体酸碱平衡。
再次,苏打水主要成分是碳酸水、碳酸氢钠、氯化钙、硫酸钠、硫酸镁。苏打水呈弱碱性。体内环境呈弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼的苏打类,都是酸性食物。因此,有必要进行酸碱平衡。苏打水可以中和胃酸,有助于养胃。如果胃酸分泌少的话,长时间喝苏打水也会造成伤害。苏打水有助于缓解消化不良和便秘的症状。
另外苏打水中和胃酸,加强胃肠吸收,强健胃。但长期服用苏打水可引起碱中毒,轻则厌食、恶心、头痛、抽搐,重则昏迷,尤其是老年人和肾脏病患者长期服用易引起碱中毒。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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