尿酸高可以吃芋头吗 尿酸高是否可以吃芋头
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芋头是生活中一种非常常见的食物,不仅其中营养物质丰富,而且可以补充能量产生免疫球蛋白,那么尿酸高可以吃芋头吗?
尿酸高可以吃芋头吗
尿酸高的患者可以吃芋头,芋头中嘌呤含量低,属于低嘌呤类食物。有些地区把芋头作为根茎类蔬菜,作为主食来吃。含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、维生素c、b族维生素等多种成分和矿物质。具有非常丰富的营养物质、营养价值,增强人体免疫功能,也可作为药膳主食。
另外芋头中含有的粘液蛋白质可以提高机体的抵抗力,所以芋头被认为具有解毒功能,芋头是中和体内淤积酸性物质的碱性食品,所以吃芋头可能有助于降低血尿酸。但是,芋头中也含有很多淀粉,所以如果芋头吃多了,体重有可能会增加。所以,吃芋头代替主食可以防止体重增加。不推荐喝糖或芋头,因为加入过多糖分不利于尿酸的控制。
另外建议出现病症后应及时去医院进行检查,在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您!
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