冬瓜瓤能吃吗
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通常,我们在吃冬瓜的时候只吃它身上的肉,会把它的瓤给去掉,认为这些都是没有用的东西,扔了也不会觉得可惜。那么,那些被我们扔掉的这些东西真的没用吗?冬瓜瓤就不能吃吗?
其实,冬瓜瓤是可以吃的。
因为冬瓜瓤有丰富的营养价值和药用价值。冬瓜瓤有化痰、利尿、解渴、清热的作用,水肿、痔疮、暑热、痰喘等病症也可以用冬瓜瓤来治疗,而且冬瓜瓤还具有美白嫩肤的效果。
冬瓜瓤性温,冬天把晒干后的冬瓜瓤拿来煮水喝,可以及时地把身体里多余的水分排泄出来,对于水肿病人有很好的疗效。而且冬瓜瓤中含有组氨酸、脲酶以及多种维生素和微量元素,用冬瓜瓤来洗脸可以减少黄褐斑的产生,使皮肤细致润滑。
材料:冬瓜200克
做法:首先把冬瓜瓤里面的籽去掉,放到太阳下暴晒直到晒干为止,然后储存起来备用。每天拿冬瓜瓤加水煎煮大概30分钟的样子即可服用。可以代替茶来饮用。
冬瓜瓤味甘性平,服用冬瓜瓤可以清热止渴,主要用来治疗心烦、水肿、多尿、热病消渴等,夏天的时候还可以拿来祛暑。因其纳的含量很低,用来减肥刚刚好。
冬瓜瓤味甘而性平,所以怕寒凉的人可以用冬瓜瓤来利水。这类人需要多吃温热性的食物,因为这样可以帮助他们补虚、助阳、驱寒,能够使已经出现的贫血、沉滞、萎缩、衰退等症状得到改善。
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